全省第一！闽南师大玩得“风风火火”
时速50公里/小时
声音“哗哗”响
脚踩“风火轮”的
不只有哪吒
还有他们
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在今年福建省首届大学生轮滑锦标赛上
闽南师范大学轮滑代表队
获得5金8银3铜的佳绩
并获得赛事体育专业组
团体总分第一名
取得如此佳绩的背后
谁会想到
这支队伍的队员原先大多是“零基础”
不少人还只是小时候玩过轮滑
学会“正确”地摔倒
去年10月，闽南师范大学体育学院社体系主任、轮滑队主教练相昌庆刚刚接手学校轮滑队，就接到要参加全省首届轮滑比赛的任务，这着实让他犯了难。“因为当时，队员中大多数人可谓是零基础，而且对手的实力和战术如何？队伍如何练？练多久？一切都是未知数。我心里更是没了底。”相昌庆说道。
所以第一堂课，相昌庆教授队员的就是，如何“正确”地摔倒。主旨也很简单，“摔倒时尽量往前扑，别往后倒”。
作为校轮滑队中为数不多的女将，来自闽南师范大学武术专业的大三学生廖晨雨说自己“非常怕疼”。每一次训练，她总是护膝、护肘、护头等装备“齐开”，“只要别脸着地就行”。但怕归怕，在训练时，她也从没偷懒，手脚上也落下了大大小小的伤疤和瘀青，衣服也“摔破”了好几件，有时候睡觉翻身都感觉疼。
尽管每天要遭受疼痛多次，但她并不轻言放弃，因为轮滑是她小时候的一个梦想。十年前，三明清流县松口镇，七岁的廖晨雨在商店里对琳琅满目的零食视而不见，只相中了一双200元的轮滑鞋。对于廖晨雨的家庭来说，这可不是一笔小数目，她摇着脑袋和妈妈撒着娇，“村里的小朋友都有一双呢……”
第一次穿上轮滑鞋，廖晨雨顺着村道颤抖着直冲下去，因为不会刹车，跪着摔了出去。
十年后，没承想
脚下的这双轮滑鞋变成了“风火轮”
陪着她从村口磕碰逼仄的石板道
一路滑进省级比赛宽敞的赛道
“起跑，GO，GO，GO！”在今年速度轮滑500米的决赛上，出发10秒，廖晨雨突然脚底一滑，一个踉跄摔坐在地上，“摔倒那一瞬间，心想，冠军是没戏了。”12秒，廖晨雨凭借核心力量把身体支棱起来，将身体从失误中救回来完成了比赛。这个镜头也被网友记录下来，获赞：“最坚强选手。”
明知冠军无望，为何不“躺平”放弃？廖晨雨说，赛场上充满意外，既有求而不达的痛苦，也有屡败屡战的执着，“哪怕无缘领奖台，出现状况也要坚持下来，这就是体育竞技精神”。
相昌庆教练看中的，正是廖晨雨不服输的韧劲。“竞技运动，在外是和对手比拼，对内就是和自己较量。这也是选手扛住一轮又一轮比赛的底气。”凭着这股韧劲，随后，廖晨雨在这次省大学生轮滑锦标赛上，代表学校摘得女子速滑1000米金牌。
从落选生变第一名
在经典体育电影《摔跤吧，爸爸》中，吉塔的爸爸始终让女儿相信：“你就是冠军”，最终成就吉塔的，就是这颗想成为冠军的心。
让郑伟强逆势翻盘的
也是这颗想成为冠军的心
他以最戏剧的方式
从场下“落选生”变成场上“第一名”
闽南师范大学社会体育指导与管理专业的郑伟强，起初并不是轮滑队的“种子选手”。去年，学校组织了一次选拔赛挖掘“苗子”，名单上并没有郑伟强的名字。
“刚开始就落选，真不甘心啊。”郑伟强决定为自己再争取一回，便按响了教练相昌庆的电话，“相老师，可不可以再给我一次机会……”电话那头，相昌庆顿了顿，“明天再来训练场试试看吧”。
得到来之不易的机会，郑伟强倍加珍惜。而点滴进步，都是他“摔”出来的。高速滑行中，惊心动魄的瞬间很多，他从没选择过保守的选项。好几次，因为没把控好滑行的节奏，郑伟强腾空飞出了一两米，又重重磕碰在地面上。即便如此，他仍然一遍遍纠偏，一次次加练，只为在赛场上更加收放自如。每次回到宿舍，他都在脑子里像放电影一样回放训练动作，“如果今天滑得不好就吃不下饭，恨不得给自己来两拳”。
在相昌庆的指导下，他发现，在不同的坡度和地面，要掌控好不同路段的节奏才能保证不碰桩。在训练场上，他总结出必摔的“黑暗路段”，“因为能见度低，心态不稳就容易摔倒”。也总结了一套克服恐惧的小方法，加大在“黑暗路段”的练习次数，有时候也会哼着曲儿通关，“在歌声中释放恐惧”。
加入轮滑队后，原来说话小声、不喜欢与人交流的“宅男”郑伟强，开始学会在聚餐时帮大家整理碗筷，甚至还会拿自己“开涮”逗大家开心，在他看来，队友之间的友谊特别纯粹。
最后，在比赛的速度过桩项目上，郑伟强获得了男子单脚速度过桩冠军，“这个成绩在全国赛上都能拿到好名次。”相昌庆拍拍郑伟强的肩头，欣慰地说道。
“一盆水”和“一杯水”
竞技场上，有时候为了0.01秒的提升，需要付出100%的努力。每一刻都决定乾坤，把平时演练过无数遍的动作完成，梦想才能不被辜负。
闽南师大武术专业的陈泽森身材较瘦，却有惊人的耐力和爆发力。在赛场上一圈圈滑行中，他的躯干和地面形成锐角，手臂带动身体偏移，“有时候我就带不过去，会冲出赛道。”陈泽森说，为了成功过弯，他上身先要往前抢、重心往前压，再用脚踝往一侧发力，脚使劲顶住轮滑，带动小腿、大腿、腰腹从下往上一起发力，一气呵成，才能及时完成转向。
3000米，意味着对选手的耐力和爆发力有更高的要求。在训练过程中，陈泽森需要练习4000米的速滑后再加练爆发力训练。细微之处，大到身体要保持什么角度、重心放在什么位置，小到腿部哪一块肌肉发力，都需要陈泽森一点点在实践中摸索。
他回忆自己常常累得“舌头伸出来”“脚都抬不起来”。有时，因为用力过猛大腿抽筋，痛得一瘸一拐，也要“忍着”继续训练。
“台上一分钟，台下十年功。”
相昌庆深以为然
你只有在平时储备了“一盆水”的能量
才能在赛场上发挥“一杯水”的水平
在今年的比赛上
陈泽森获得
男子乙组4×200米接力第一名
闽南师范大学体育学院副院长方江振认为，学轮滑不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养拼搏精神和坚韧不拔的品质，让他们在日后生活中获得启发与磨练，这是比掌握轮滑技术更难能可贵的东西。
《闽南日报》2023年6月2日第5版
来源：本报记者 陈慧慧
本期编辑：叶祺敏 张江璐
值班主任：林堃